Polyarthralgi: Symptomer, behandling og mere

Oversigt

Personer med polyarthralgi kan have forbigående, intermitterende eller vedvarende smerter i flere led. Polyarthralgi har mange forskellige bagvedliggende årsager og mulige behandlinger. Fortsæt læsning for at lære mere om denne tilstand.

AdvertisementAdvertisement

Symptomer

Symptomer

smerter og ømhed i leddene

• prikkede eller andre usædvanlige fornemmelser
• brændende følelse ved leddets fælles
• stivhed eller svært ved at flytte dine leddene.
• Polyarthralgia ligner polyarthritis, som også forårsager smerte i flere led. Den væsentligste forskel er, at polyarthritis forårsager betændelse i leddene, mens der ikke er inflammation med polyarthralgi.

Få mere at vide: Arthritis vs Arthralgia »

Polyarthralgi deler også nogle ligheder med polymyalgi. Begge forhold forårsager lignende niveauer af smerte. Det er også muligt at have begge betingelser på samme tid. Polyarthralgi påvirker leddene, mens polymyalgi påvirker musklerne omkring leddene. Symptomer på polymyalgi omfatter følgende: smerter i muskler i hofter, lår, balder eller overarme

nedsat bevægelsesområde i berørte områder

• stivhed i områder med smerte og smerte
• Årsager
• Årsager

Polyarthralgi kan forårsages af forskellige tilstande, herunder:

slidgigt

leddforskydning

tendinitis

• hypothyroidisme
• knogle kræft
• forstuvninger eller stammer i nærheden af ​​leddene
• knuste nerver
• stressfrakturer
• pseudogout
• Visse infektioner, såsom infektioner ved arthritogene alfaviruser, kan også forårsage polyarthralgi. Artritogene alfavirus bæres af myg. Disse infektioner er normalt isoleret til små områder i varmere klimaer.
• Andre årsager til polyarthralgi er effektive øvelser, der spænder leddet, såsom løb og hoppe og overforbrug af led. Overanvendelse af ledd er almindelig hos mennesker, der har fysisk krævende job.
• Risikofaktorer

Risikofaktorer

Du kan være i øget risiko for udvikling af polyarthralgi, hvis du:

er overvægtige eller overvægtige, da overskydende vægt kan lægge ekstra belastning på dine leddene

har en historie om ledskader eller kirurgi

er en ældre voksen

arbejde i fysisk krævende job, der sætter dine led i fare for overanvendelse

• er kvinder
• har en familiehistorie af eventuelle forhold, der påvirker leddene
• Diagnose
• Diagnose
• Se din læge, hvis du oplever ledsmerter. Nogle af de diagnostiske tests, som din læge kan bruge til at diagnosticere din tilstand, omfatter:
• Blodprøver,

som c-reaktivproteinvurdering, antinuclear antistofpanel, urinsyreevaluering og erythrocytsedimenteringshastighed.

arthrocentesis.

Under denne test vil din læge bruge en sprøjte til at fjerne synovialvæske fra din ledd. Væsken evalueres derefter for dyrkning, krystaller og celleantal, som kan anvendes til at diagnosticere eller udelukke forskellige tilstande.

• Diagnostisk billeddannelse, som f.eks. CT-scanning, røntgen og MR.
• AnnonceAdvertisement Behandling
• Behandling Der er mange forskellige livsstilsændringer og hjemmemekanismer, du kan bruge til at håndtere symptomerne på polyarthralgi. Hvis hjemmemedicin ikke hjælper, kan din læge anbefale medicin eller andre behandlingsmetoder.

Øvelse

Effektiv træning kan hjælpe med at lette symptomer relateret til ledsmerter. Eksempler på lavt træningsøvelse er:

svømning

walking

cykling

yoga

• Vægtløftningsøvelser kan også hjælpe, men det er vigtigt at sørge for at du gør øvelserne korrekt for at undgå skade. Tal med din læge om at få en henvisning til en fysioterapeut. De kan vise dig passende øvelser og hvordan man gør dem korrekt. Hvis du er medlem af et gym, kan du også prøve en vægtløftningsklasse, eller spørge om at arbejde med en personlig træner for et par sessioner. Bare sørg for at lade instruktøren eller træner vide om din ledsmerte. Du kan også se online videoer for at se eksempler på forskellige vægtløftningsøvelser.
• Undgå øvelser, der spænder leddene, såsom løb og anstrengende rutiner, såsom CrossFit.
• Vedligeholde en sund vægt
• Hvis du er overvægtig, kan vægttab hjælpe med at lindre smerter og sænke progressionen af ​​din tilstand. Overvægt kan lægge ekstra belastning på dine led, hvilket kan øge smerten.

Regelmæssig motion og vedligeholdelse af en sund, afbalanceret kost kan hjælpe dig med at tabe sig. Hvis du har problemer med at tabe sig, skal du tale med din læge. De kan hjælpe med at udvikle et vægttabsprogram, og de kan anbefale dig til en diætist.

Akupunktur

Forskere har fundet ud af at akupunktur kan være en effektiv måde at klare mild til moderat smerte i forbindelse med polyarthralgi. Akupunktur bør ikke erstatte andre behandlinger anbefalet af din læge. I stedet bør akupunktur anvendes ud over andre behandlinger.

Massage terapi

Massage terapi kan hjælpe med at reducere smerter i forbindelse med gigt og også genoprette en vis bevægelse. Forskning er begrænset, og undersøgelser har kun set på fordele for mennesker med nogle typer af arthritis. Fysioterapeuter kan omfatte massage som led i en behandlingsplan. Du kan også se en massør på et spa, men du bør kontrollere, at de er korrekt licenseret. Massage bør bruges i tillæg til andre behandlinger anbefalet af din læge.

Varm eller afkølet leddene

Smertefulde led kan reagere på at påføre varme eller påføre is. For at bruge varme skal der påføres en varmepude til samlingen eller forsynes med et varmt bad. For at afkøle de smertefulde led må du anvende is eller pakninger af frosne grøntsager i mindst 20 minutter, tre gange om dagen.

Medicin

Hvis hjemmemedicin ikke virker, skal du muligvis bruge medicin.

Over-the-counter smertestillende midler som acetaminophen (Tylenol) og naproxennatrium (Aleve) kan hjælpe dig med at håndtere din smerte. Følg pakningsvejledningen til doseringsoplysninger.

Kortikosteroider med lav dosis hjælper med at lindre smerter, håndtere andre symptomer og sænke graden af ​​fælles nedbrydning. Læger ordinerer normalt dem i 6-12 uger ad gangen, men det kan variere afhængigt af sværhedsgraden af ​​dine symptomer og ledskader. Kortikosteroider med lav dosis kan indgives oralt, gennem injektion eller topisk som en salve.

Din læge kan ordinere opioider, hvis smerter i leddene er svære og ikke løser gennem andre metoder. Det er vigtigt at huske at disse lægemidler har et højt vanedannende potentiale.

Fysisk terapi

Din læge kan også ordinere fysioterapi. Fysioterapeuter bruger en række teknikker til at hjælpe med at håndtere og reducere smerter. Du skal sandsynligvis besøge en fysioterapeut flere gange, og det kan tage et par besøg, før du begynder at føle nogen lettelse. De kan også give dig strækninger eller øvelser til at gøre derhjemme.

Behandle symptomerne

Polyarthralgi er ofte forbundet med andre symptomudtryk ud over ledsmerter. Behandling af disse andre symptomer kan medvirke til at reducere smerte. Eksempler på behandlinger for disse symptomer kan omfatte:

muskelafslappende midler, hvis du har muskelspasmer

topisk capsaicin eller antidepressiva for at reducere associeret neuropatisk smerte

topisk lidokain (LMX 4, LMX 5, AneCream, RectaSmoothe, RectiCare) til lette moderat til svær muskel smerte

Annonce

• Outlook
• Outlook
• Polyarthralgi er normalt ikke alvorligt og kræver ofte ikke øjeblikkelig behandling. Det kan have en lang række årsager og behandlinger. Se din læge eller anden sundhedspersonale hvis du har ledsmerter. De kan bestemme årsagen og anbefale passende behandling.