Syre reflux og shortness of breath
Indholdsfortegnelse:
- Oversigt
- GERD og astma
- Rediger din kost. Spis mindre, hyppigere måltider, og undgå sengetidsmad eller måltider.
Oversigt
Åndedrætsbesvær er et af de mere skræmmende symptomer på sur reflux og den kroniske tilstand af tilstanden, som kaldes gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). GERD kan være forbundet med vejrtrækningsvanskeligheder som bronkospasme og aspiration. Disse vanskeligheder kan nogle gange føre til livstruende respiratoriske komplikationer.
Åndenød, også kaldet dyspnø, opstår med GERD, fordi mavesyre, der kryber ind i spiserøret, kan komme ind i lungerne, især under søvn og forårsage hævelse af luftvejene. Dette kan føre til astma reaktioner eller forårsage aspirations lungebetændelse. Sådan luftvejskader kan påvirke vejrtrækningen ved at forårsage hoste eller hvæsen.
AnnonceAdvertisementGERD og astma
GERD og astma
Åndenød kan forekomme alene i GERD, men det forekommer også ofte i forbindelse med astma. De to betingelser er ofte forbundet. Faktisk vurderer Cleveland Clinic at:
- mere end tre fjerdedele af astma-personer oplever også GERD
- astma-patienter er dobbelt så store som dem uden astma at have GERD
- mennesker med en alvorlig kronisk form for astma, der er modstandsdygtig over for behandlingen, vil sandsynligvis også have GERD
Selv om forskning har vist et forhold mellem astma og GERD, er det nøjagtige forhold mellem de to forhold usikkert. En mulighed er, at syreflow forårsager skade på halsen, luftveje og lunger. Dette kan medføre astmaangreb hos dem, der allerede har astma. En anden grund kan være, at når syre kommer ind i spiserøret, udløser det en nerverefleks, der får luftvejene til at trække sammen for at holde sur ud. Dette fører til kortpustetid.
Ligesom GERD kan forværre astmasymptomer og omvendt hjælper behandling af GERD ofte med at forbedre astmasymptomer, som åndenød. Læger er mere tilbøjelige til at tillade GERD at være årsag til astma, når astma: begynder i voksen alder
- forværres efter stress, spise, motion, ligge eller om natten
- undlader at reagere på standardbehandlinger <999 > Annonce
- Livsstilsændringer
Uanset om din åndenød er relateret strengt til GERD eller skyldes GERD-relateret astma, er der små trin, du kan tage for at forhindre og behandle det. Ofte medfører de mest effektive trin for at forhindre GERD at lave nogle livsstilsændringer. Her er nogle tips:
Rediger din kost. Spis mindre, hyppigere måltider, og undgå sengetidsmad eller måltider.
Tabe sig, hvis du er overvægtig.
- Identificer udløsere for GERD-symptomer og undgå dem. For eksempel, hvis tomat sauce irriterer din GERD, undgå fødevarer og måltider, der indeholder tomatsauce.
- Stop med at ryge og reducere eller eliminere alkoholindtagelse.Rygning og alkoholforbrug kan forværre GERD-symptomer.
- Løft hovedet på din seng med 4 til 8 tommer. Dette hjælper maden i din mave forblive der i stedet for at rejse ind i spiserøret mens du sover.
- Undgå at bruge for mange puder, når du sover. Dette kan sætte din krop i en akavet position, som forværrer dine GERD symptomer.
- Undgå at bære stramme bælter og tøj, der lægger pres på din mave.
- AnnonceAdvertisement
- Andre muligheder for at hjælpe GERD-symptomer
Hvis du har både GERD og astma, skal du fortsætte med at tage dine ordinerede astmemedicin (og medicin til GERD, hvis din læge har ordineret dem) - og begrænse udsættelse for astma og GERD-triggere.
