ØMfrokost
Indholdsfortegnelse:
- Oversigt
- Hvad er sur refluks?
- For at klare en halsbetændelse, der ledsager syre reflux, er det mere effektivt at behandle den underliggende årsag: GERD. Både over-the-counter (OTC) og receptpligtig medicin virker ved at eliminere, reducere eller neutralisere mavesyrer. Den neutraliserende proces reducerer halsbrand og ondt i halsen.
- Ægofagitis: Irritation af vævene, der beklæder halsen, skyldes den magtfulde karakter af mave og spiserør.
Oversigt
Acid reflux, også kendt som halsbrand, er kendetegnende for gastroøsofageal reflux sygdom (GERD). GERD er en tilstand, hvor musklerne i enden af spiserøret er for løst eller ikke lukker ordentligt, hvilket tillader syre (og fødepartikler) fra maven at stige op igen i spiserøret.
Mere end 60 millioner amerikanere oplever syre reflux mindst en gang om måneden.
Ud over den fælles brændende fornemmelse af halsbrand, kan syren fra tilbagesvaling også beskadige spiserøret. Et ondt i halsen er et symptom på GERD, der kan være forårsaget af denne skade.
AnnonceAdvertisementAcid reflux
Hvad er sur refluks?
Acid reflux er den tilbagevendende strøm af maveindhold, herunder mavesyre, ind i spiserøret. Acid reflux skyldes dels en svækkelse af den nedre esophageal sphincter (LES), et ringformet muskelbånd placeret i bunden af spiserøret.
LES er en ventil, der åbner for at tillade mad og drikke ned til maven for fordøjelse og lukker for at holde sagen fra at vende tilbage. En svag LES kan ikke altid lukke tæt. Dette gør det muligt for mavesyrerne at krybe op i din spiserør, hvilket i sidste ende ødelægger din hals og forårsager den velkendte brændende fornemmelse.
AnnonceBehandlinger
Sådan styrer du ondt i halsenFor at klare en halsbetændelse, der ledsager syre reflux, er det mere effektivt at behandle den underliggende årsag: GERD. Både over-the-counter (OTC) og receptpligtig medicin virker ved at eliminere, reducere eller neutralisere mavesyrer. Den neutraliserende proces reducerer halsbrand og ondt i halsen.
Spisevaner
Ændringer i dine spisevaner kan hjælpe med at lindre ondt i halsen forårsaget af sur reflux. Eksperimenter med forskellige teksturer, når du spiser for at finde genstande, der beroliger din hals. Mennesker, der har problemer med at sluge, kan opleve, at spise klæbende fødevarer eller drikkevæsker er vanskeligere og smertefuldt end bløde fødevarer eller faste stoffer skåret i små stykker.
Find ud af de fødevarer og drikkevarer, der udløser halsbrand. Fordi alles udløsere er forskellige, kan du prøve at holde en journal for at registrere, hvad du spiser og drikker, og når du føler symptomer. Dette kan hjælpe dig med at indsnævre årsagerne. Når du ved, hvad dine udløsere er, kan du begynde at ændre din kost.
Spis små og hyppige måltider og undgå sure, krydrede eller alt for fede fødevarer. Disse genstande er mere tilbøjelige til at fremkalde symptomer såsom halsbrand og ondt i halsen.
Du bør også undgå drikkevarer, der kan udløse din halsbrand og irritere din spiserør. Disse varierer fra person til person, men omfatter ofte:
koffeinholdige drikkevarer (kaffe, te, læskedrikke, varm chokolade)
- alkoholholdige drikkevarer
- citrus og tomatjuice
- kulsyreholdige sodavand eller vand
- Prøv ikke at ligge inden for et par timers spisning for at forhindre GERD-symptomer.Tal med din læge, før du bruger urtetilskud eller andre lægemidler til at berolige et ondt i halsen. Selv om smerten er ubehagelig, er det vigtigt at behandle dine symptomer sikkert.
Medicin
Du vil måske overveje medicin, hvis din syre reflux ikke er hjulpet ved at ændre dine spisevaner. GERD-medicin, der hjælper med at reducere eller neutralisere mavesyrer, omfatter antacida, H2-receptorblokkere og protonpumpehæmmere (PPI'er).
Antacids
er OTC medicin. De arbejder for at neutralisere mavesyre og lindre symptomer på GERD med salte og hydroxid eller bicarbonationer. Ingredienser du bør søge omfatter: calciumcarbonat (fundet i Tums og Rolaids)
- natriumbicarbonat (bagepulver, fundet i Alka-Seltzer)
- magnesiumhydroxid (fundet i Maalox)
- aluminiumhydroxidformler (normalt brugt i kombination med magnesiumhydroxid)
- H2-blokering
medicin virker ved at stoppe celler i maven fra at producere så meget syre. Der findes både OTC og receptpligtige H2-blokkere. Nogle af OTC-mulighederne omfatter: ranitidin (Zantac, Zantac 75 eller Zantac OTC)
- cimetidin (Tagamet eller Tagamet HB)
- famotidin (Pepcid AC eller Pepcid Oral Tabs)
- nizatidin)
- PPI
medicin er de stærkeste lægemidler til reduktion af mavesyreproduktionen. I de fleste tilfælde vil din læge skulle ordinere dem (en undtagelse er Prilosec OTC, som er en svagere version af Prilosec). PPI-lægemidler til GERD omfatter: omeprazol (Prilosec)
- lansoprazol (Prevacid)
- rabeprazol (Aciphex)
- pantoprazol (Protonix)
- esomeprazol (Nexium)
- AnnonceAdvertisement
Uanset om du bruger medicin eller livsstil strategier (eller begge dele), er det vigtigt at styre dine GERD symptomer. Kronisk, ukontrolleret syre reflux kan bidrage til halspine og kan føre til komplikationer. Mulige komplikationer af syre reflux i halsen omfatter:
Ægofagitis: Irritation af vævene, der beklæder halsen, skyldes den magtfulde karakter af mave og spiserør.
Kontinuerlig hoste: Nogle mennesker med GERD føler sig nødt til at rydde deres halser ofte, hvilket skaber ømhed og hæshed.
- Dysfagi: Dette er svært ved at synke, når arvæv former i esophagealforingen fra GERD. Sænkning af spiserøret (godartet esophageal stricture) kan også føre til halssmerter og dysfagi.
- Ud over halsbetændelse kan kronisk og alvorlig syre reflux, der går uhåndteret, føre til en sjælden men alvorlig tilstand kaldet Barrett's spiserør. Dette sker, når foringen på din spiserør ændrer sin sammensætning til at ligne låret af tarmene.
- Overalt fra 1. 6 til 6. 8 procent af de voksne i USA udvikler Barretts spiserør. Mennesker med Barretts spiserør har en lidt øget risiko for at udvikle spiserørkræft.
Symptomer på Barretts spiserør kan omfatte:
halsbrand (brændende i brystet, ondt i halsen)
øvre øvre mavesmerter
- dysfagi
- hoste
- brystsmerter
- Annonce
- Outlook
Du er ikke alene, hvis du lider af GERDs symptomer.Tal med din læge, hvis du tror, at din ondt i halsen skyldes syre reflux. Styring af syre reflux med medicin og med livsstilsstrategier kan reducere dine symptomer og hjælpe med at forhindre eventuelle fremtidige komplikationer.
