Dit helbred

Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Selv om kvinder har dobbelt så stor sandsynlighed for at have stor depressiv lidelse (MDD) end mænd, lidelsen er lige så udfordrende for begge køn.

Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom. Fordelene ved motion for MDD [SET:descriptionda]Er aktive og udøve regelmæssigt er gavnlig for de fleste mennesker, men især dem med MDD.

Er aktive og udøve regelmæssigt er gavnlig for de fleste mennesker, men især dem med MDD.

Læge Diskussionsvejledning: Hvordan man snakker om din MDD

At være åben og ærlig om din alvorlige depressive lidelse er svært, især når det kommer til at tale med en læge. Her er nogle strategier for at komme over denne forhindring før din næste aftale.

MDD og koncentrationsforløb

Lær hvordan depression kan gøre det sværere at fokusere på daglige opgaver, og hvordan forskellige strategier kan hjælpe dig med at være opmærksomme .

Depressiv psykose: årsager, symptomer og diagnoser

Depressiv psykose er en kombination af større depression og psykose. Det betyder, at nogen oplever depressioner og psykotiske symptomer.

Administrere vs Coping med MDD: Hvad er forskellen?

Når det kommer til at leve med større depressiv lidelse, er der en stor forskel på at styre din tilstand og komme til udtryk og klare det. Denne sammenbrud vil hjælpe dig med at se forskellen, så du kan gå videre med dit liv.

En ernæringsvejledning til styring af din MDD

Selvom der ikke er en kost, der vil helbrede eller endda lette alle dine MDD symptomer, har forskning vist, at spise visse slags fødevarer kan hjælpe dig med at føle dig bedre. Lær om humørsøgende næringsstoffer og fødevarer i denne vejledning.

Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Der har stor depressiv lidelse kan tage et vejafgift på dit følelsesmæssige og fysiske velvære. Se, hvordan nogle enkle selvpleje kan gøre en reel indvirkning på dit generelle helbred.

Tips til at klare uventede episoder af MDD

Et af de mest frustrerende aspekter af MDD er dets uforudsigelighed. Her er nogle indgående tips om, hvordan du håndterer din næste uventede episode.

Det bedste værktøj til håndtering af depression kan allerede være i din lomme

Dit smartphone kamera kan være et effektivt værktøj til at hjælpe med at håndtere din depression. Bryce Evans udforsker, hvordan fotografering kan ændre din opfattelse.

Brev til andre med major depressiv lidelse

Al Levin er genoprettet fra to tilfælde af alvorlig depressiv lidelse og er blevet lidenskabelig for at støtte andre. Læs hans brev til andre mænd, der lever med MDD.

Levende med MDD: I modsætning til min sociale frygt hjalp mig med at finde kærlighed

En kærlighedshistorie om virkelig at finde kærlighed, mens du lever med større depressiv lidelse.

Til andre, der lever med større depression

Du er mere end din depression. Her er nogle af Kate Speer Fishers daglige praksis, der har ændret sit liv til det bedre.

Massage terapi til depression

Massage terapi kan hjælpe med at lindre fysiske smerter og smerter og forbedre dit humør. Lær mere om dens potentielle fordele ved behandling af depression.

10 Spørgsmål Din terapeut ønsker dig at spørge om MDD-behandling

Få oplysninger fra en terapeut om, hvad du skal spørge om din depressionbehandling.

Bipolar lidelse (manisk depression)

Bipolar lidelse er en alvorlig psykisk sygdom, hvor en person oplever ekstreme afvigelser i tænkning, humør og adfærd, kendt som mani og depression.

Hvordan mænd oplever depression

Mænd oplever depression forskelligt end kvinder. Lær advarselssymbolerne for depression hos mænd.

Medicinsk marihuana til depression: kend fakta

Flere stater legaliserer medicinsk marihuana, men hvad betyder det for personer med depression? Lær mere om medicinsk marihuana som en mulig behandling.

Vigtigheden af ​​mental fitness

Efter et abort

Er det ikke sjældent at opleve depression efter pludselige tab af graviditet. Lær hvordan man kan klare depressionen forbundet med abort.

Morgen Depression: Symptomer, Årsager og Behandlinger

Morgendæmpning forårsager symptomer på depression, som f.eks. tristhed eller træthed, tidligt på dagen. Lær om årsager, symptomer og behandlinger.

Deputerede og militære: Servicemedlemmer og ægtefæller

Militærmedlemmer og deres familier har en højere risiko for at udvikle psykiske lidelser, som f.eks. depression. Find ud af hvorfor og lær at hjælpe.

Melankolsk depression: symptomer, behandling, test og mere

Melankolsk depression er en form for alvorlig depressiv lidelse, hvor hovedindikatoren er en tilstand af melankoli. Her er et kig på, hvordan man behandler det.

Problemløsningstapi til depression

Problemløsende behandling (PST) kan hjælpe dig med at udvikle coping-færdigheder og håndtere stressende oplevelser . Lær hvordan PST kan hjælpe dig med at klare depression.

Perimenopausal Depression: Symptomer, Behandling og Risici

Perimenopausal depression har været forbundet med depression ifølge flere undersøgelser. Lær om risici, symptomer og behandling for periomenopausal depression.

Medicin til depression: SSRI'er, naturlige behandlinger og mere

Mange medikamenter kan hjælpe med at behandle depression. Hvis du er nysgerrig efter dine muligheder, så tjek denne liste over antidepressiva.

Medicin til depression: SSRI'er, naturlige behandlinger og mere

Mange medikamenter kan hjælpe med at behandle depression. Hvis du er nysgerrig efter dine muligheder, så tjek denne liste over antidepressiva.

Interaktioner mellem Prozac og Alkohol

Spekulerer på, om du kan drikke, mens du tager Prozac? Find ud af hvordan stoffet interagerer med alkohol og lær andre nyttige oplysninger om din medicin.

Perinatal Depression: Symptomer og behandling

Lær hvordan graviditet kan påvirke depression og hvad der kan ske efter fødslen. Find ud af, hvad symptomerne og behandlingerne er for prænatal depression.

Sorte Ærtsaft

Prøv denne Black Eyed Pea Soup til en god måde at hjælpe med at behandle din sæsonbetonede depression.

Blåbær Peach Smoothie

Prøv denne Blueberry Peach Smoothie til et godt humørsving.

Psykodynamisk terapi til depression

Attributter til psykodynamiske terapi giver problemer til ubevidste konflikter fra din fortid. Lær hvordan det kan hjælpe dig med at håndtere depression.

Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Prøv denne grillede sennep og Bourbon-glaseret laks for at bekæmpe symptomer på depression.

PBB Smoothie

Prøv denne PBB Smoothie til en lækker start på din dag.

12 Ting at vide, før du hjælper en ven med depression

Nogle gange hjælper en ven med at få et håndtag på deres Depression er lettere sagt end færdig. Her er nogle ting at huske på.

Hvis du har depression og vil have en familie, vær din egen advokat

Læger rådede Amy til at gå ud af hendes depression medicin for at blive gravid, men det var ikke den løsning, der fungerede for hende.

Prozac vs Lexapro: Hvad skal man vide om hver

Prozac og Lexapro er stoffer, der behandler depression. De arbejder på samme måde, men har vigtige forskelle. Her er hvad du skal vide om hver medicin.

Prozac vs Zoloft: Hvad er forskellen?

Prozac og zoloft er stoffer, der anvendes til behandling af depression og andre tilstande. Lær, hvad de behandler, hvem de er for, og andre ligheder og forskelle.

Præcisionspsykiatri: Fremtiden for Depression Behandling?

Præcisionspsykiatri kunne potentielt ændre, hvordan depression og andre psykiatriske lidelser defineres, diagnosticeres og styres.

Røget laksfritata

Prøv denne røget laksfritata til din næste brunch.

Tyrkiet Risebog

Der er mange behandlingstyper, der kan hjælpe med at afhjælpe symptomerne på depression. Korrekt ernæring hjælper denne opskrift til en Tyrkiet risskål er en velsmagende start.

Større depression med psykotiske egenskaber

Lære om tegn og symptomer på psykotisk depression og hvordan det behandles.

Genkende Depression Symptomer: 9 Advarselsskilte

Symptomer på depression kan variere fra tristhed til træthed. Her er ni advarselsskilte at søge efter, hvis du tror, ​​du kan være deprimeret.

Afslappende teknikker til depression

Lær om nogle hurtige måder at slappe af, når tingene bliver besværlige, et almindeligt symptom for personer med depression.

Depression i Forhold: Når man siger farvel

Kan det være ret smertefuldt at bryde op med din partner. Lær om, hvornår det er på tide at sige farvel i et forhold, der involverer en deprimeret person.

Rx Musik: Lad din musik inspirere andre

Hvis du er musiker, der bruger musik til at klare din depression, vil vi høre fra du. Optag dig selv og send os linket.

Genvinde din identitet udenfor depression

Depression kan påvirke, hvordan du opfatter og tænker på dig selv. Bryce Evans udforsker, hvordan man bruger fotografering til at genvinde din identitet.

Depression Risici: medicinske, sociale og substansfaktorer

Mange faktorer bidrager til at udvikle depression, herunder medicinsk, social og substans- relaterede. Læs mere om disse risikofaktorer og hvordan man behandler depression.

Gentagende transcranial magnetisk stimulering

Lær mere om, hvordan det virker.

En selvhjælpeguide til håndtering af depression

Lære om alternative terapier og få tips til behandling af depression.

Postpartum Depression: Symptomer, behandling og mere

Forskelligt fra "baby blues" kan forårsage alvorlige humørsvingninger, udmattelse og en følelse af håbløshed. Her skal du vide.

Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs)

Serotonin-norepinephrin reuptake inhibitorer virker ved at hæmme reabsorptionen af ​​ikke en, men to vigtige hjerne kemikalier. Se hvordan de arbejder for depression.

Om selektive serotonin genoptagelseshæmmere (SSRI'er)

SSRI'er er en type antidepressiv medicin. Lær om disse almindeligt foreskrevne stoffer, herunder bivirkninger, hvordan de virker og eksempler.

Rammer grænser, når man plejer nogen med depression

At tage sig af personer med depression kan være udfordrende. Lær at sætte grænser for at beskytte dit fysiske og mentale helbred.

Hvordan selvpleje hjælper mig med at håndtere min depression

Tilføjer disse 10 enkle selvomsorgsstrategier til din daglige rutine kan være effektiv til styring af depression.

SlimeSunday Talks om hans Mind-Blowing Artwork and Process

Med over 170k tilhængere, slimesunday er et af de mest innovative og kreative mennesker på Instagram. Vi taler med ham om hans proces og kunst som terapi.

Symptomer på depression: Fælles tegn til at se efter

Lider af depressioner regelmæssigt og i uger ad gangen er et tegn, du har brug for at søge professionel hjælp. Tal med din læge.

7 Trin til at behandle en depressiv episode

Amy marlow, der lever med depression og angst, har udviklet syv strategier til at håndtere en depressiv episode.

Der handler om selvmordstanker

Lær hvad du skal gøre, hvis du eller en elsket har tanker om selvmord. Forstå hvad selvmordstanker betyder og hvordan man søger hjælp.

Teenage Depression Quiz: Lider du af depression?

Det er vigtigt for teenagere at vide, hvordan man genkender tegn og symptomer på depression. Tag denne quiz for at finde ud af om du er i fare for denne tilstand.

Terapi til depression

Der er mange typer behandling, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på depression. Se hvilken slags terapi passer bedst til dig.

Skal vi diagnosticere depression i stadier?

Nye diagnostiske modeller kan ændre måden vi definerer, diagnostiserer og behandler depression.

Hvad er symptomerne på depression hos kvinder?

Kvinder oplever depression hos næsten dobbelt så meget som mænd gør, og de har tendens til at opleve former for depression, som mænd kan 't. Her er hvad du skal kigge efter.

Depressionstest og diagnose

Læger søger specifikke symptomer til at diagnosticere personer med depression. Forvent at besvare dybtgående spørgsmål om dit humør, opførsel og daglige aktiviteter.

Jeg er åben om depression på arbejdspladsen

Dette er hvad højfunktionel depression ser ud som

Jeg er en glad mor, kone, og professionel. Hvad du ikke ved, er at jeg kæmper med depression også.

10 Tweets, der fanger, hvad depression føles som

Som vores kultur kæmper for at tale om depression og psykisk sygdom bruger folk Twitter til at dele deres følelser og find support.

Hvorfor rejser ikke kommer til at kurere din depression

At komme ud i verden kan lyde som en god ide til at tackle depression, men det er det ikke. Faktisk kan det gøre tingene værre.

Teenage Depression: Behandling, årsager, symptomer og mere

Teenage depression er mere alvorlig end "teenage angst". "Læs mere om fakta, statistikker og behandlinger.

Depression i ansigtet af en terminal sygdom og død

Selvom sorg er normalt hos mennesker med en terminal sygdom, som står over for livets ende, det kan udvikle sig til depression. Lær om symptomer og behandling.

Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Hans selvmord forlod et spor af spørgsmål bag det. Ville dele åbent have givet min far lidt lettelse? Ville jeg vide, at han havde depression, har gjort hans død mindre traumatisk?

Tricykliske antidepressiva (TCA'er): Anvendelser, bivirkninger og flere

Tricykliske antidepressiva blev den første klasse af antidepressiva vist sig at være effektive i brønd kontrollerede undersøgelser. Lær, hvem de er for og bivirkninger.

Forståelse af MAO-hæmmere: Typer, bivirkninger og flere

Monoaminoxidasehæmmere er en klasse medicin, der anvendes til behandling af depression. Find ud af, hvordan de virker, hvad de forskellige typer er, og hvordan de påvirkes af kost.

Hvad ser depressionen ud? Fotografier fra en kunstner

Psykisk sygdom kan være usynlig, men det kan også være visuelt. Her er 8 billeder af hvilke følelser af uro, der kan se ud.

Dette Algoritm Spots tegn på Depression fra Instagram Pics

Ifølge en ny undersøgelse kan dine Instagram-indlæg indeholde tegn på depression, hvis de er mørkere, blåere og mere grå. Men hvor meget af denne videnskab er gyldig?

At skelne mellem de forskellige typer af depression

Klinisk depression er mere end bare at føle sig nede. Det er en stemningsforstyrrelse præget af vedvarende følelser af sorg, håbløshed og værdiløshed.

Jamie Tworkowski åbner op om sin mental sundhed rejse

For at skrive kærlighed på hende Våben har været en stærk kraft for god i samtalen om selvmord. Vi chattede med grundlæggeren for at tale om sin rejse.

Hvad ikke at sige til nogen med depression

Trist Runner grundlægger og advokat Adam Weitz deler tips om hvad man skal sige - og hvad man ikke skal sige - til nogen med depression.

Hvordan min usynlige sygdom kan gøre mig til en dårlig ven

En usynlig sygdom kan ændre, hvordan jeg handler omkring venner. Her er hvad der sker, og hvorfor, men tag det ikke på den forkerte måde.

Hvordan kvinder oplever depression

Mens kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at opleve depression, er kvinder også mere tilbøjelige end mænd til at søge behandling . Lær mere om kvinder og depression.

Kan jeg blande Zoloft og Alkohol?

Hvis du tager Zoloft, kan du undre dig om du kan drikke. Vi vil forklare, om det er sikkert at blande stoffet med alkohol.

Depression efter kirurgi: symptomer og hvordan man kan klare

Lære mere om postkirurgi depression, symptomer at passe på og hvordan man skal klare.

Hvordan jeg fandt tillidsliv med depression

Siden min bipolar lidelsesdiagnose i 2011 har jeg også kæmpet for depression. I dag ved jeg, at jeg er mere end min betingelse. Sådan kom jeg til, hvor jeg er.

Depression: Vil en ren hjemmesupport?

Efter at have levet med depression i årevis tog en kvinde små skridt for at rydde hendes hjem. Sådan har den tilsyneladende lille forandring gjort en stor forskel.

Dermabrasion: Formål, procedure og risiko

Dermabrasion bruger et roterende instrument til at fjerne lag af hud, normalt på ansigtet.

Dermatofibromer: Definition og patientundervisning

Dermatofibromer er små, ikke-cancerøse vækst på huden. Huden har flere lag, herunder fedtceller, epidermier og dermis.

De Quervains tenosynovitis: 10 øvelser

Mindsk inflammation, forbedre funktionen og forhindre symptomgengivelse med disse øvelser til Quervains tenosynovitis .

Petterapi: Kæledyr hjælper virkelige mennesker med at bekæmpe depression

Vi spurgte dem, der beskæftiger sig med depression at dele et billede af dig og dit kæledyr samt en beskrivelse af, hvordan de hjælper dig med at klare det.

Depression og vitamin D mangel: er der en forbindelse?

D-vitamin mangel kan være en risikofaktor for depression. Lær hvordan man forhindrer vitamin D-mangel.

Depression Tilbagefald: tegn, behandling og håndtering

Lære at genkende tegn på et depression, og strategier og behandlinger til at hjælpe dig med at klare.

Dermatitis Neglecta: Symptomer, risikofaktorer og mere

Dermatitis neglecta (DN) refererer til en hudbetingelse, der opstår ved mangel på hygiejne . Lær symptomer og forskellige behandlinger her.

Dermatomyositis: Årsager, symptomer og behandling

Dermatomyositis er en sjælden inflammatorisk sygdom. Det er en inflammatorisk myopati, som er en tilstand, der opstår, når dine muskler bliver betændt.

Dermatografering: Symptomer, behandling og mere

Dermatografering er en sjælden tilstand, der får linjer til at forekomme på huden som reaktion på ridser. Se billeder og få mere at vide om denne tilstand.

Dermatitis Herpetiformis: Årsager, Symptomer og Diagnose

Dermatitis herpetiformis er et kløende blærende udslæt, der kan være et tegn på, at du har glutenintolerans.

Dermatophagia: Symptomer, behandling, risikofaktorer og mere

Dermatophagia er en type legemsfokuseret gentagne adfærd. Tal med din læge, hvis du regelmæssigt bidder fingre og negle.

Den ultimative 'deskercise' rutine: strækninger til kontoret

Nakke- og skuldersmerter er almindelige i stillesiddende job. Slip løs og træk kinks med disse 12 øvelser, du kan gøre ved dit skrivebord.

Udviklingsmæssige koordineringsforstyrrelser: Symptomer og årsager [SET:descriptionda]Udviklingsforstyrrelser er manglende koordinering mellem mentale hensigter og psykiske sygdomme

Udviklingsforstyrrelser er manglende koordinering mellem mentale hensigter og psykiske sygdomme

Medfødt hip dislokation: årsager, symptomer og diagnose

Medfødt hofteforskydning (CHD) sker, når et barn fødes med en ustabil hofte . Læs videre for at lære mere om denne tilstand.

Dermatoser

Dermatose er en tilstand, der påvirker hud, negle eller hår. Det omfatter ikke inflammatoriske hudsygdomme. Et andet udtryk for en dermatose er en kutan tilstand.

Afvigende Septum: Symptomer, Årsager og Behandlinger

Et afvigende septum kan forårsage sundhedsmæssige komplikationer såsom åndedrætsbesvær. Lær mere om årsager, symptomer, behandlinger og meget mere.